Send artiklen Håb om ny rekord i Sydkystmaraton til din ven.
Indskriv din e-mailadresse og bliv informeret om opdateringer af denne og lignende artikler via mail.
Håb om ny rekord i Sydkystmaraton
Andre læsere anbefaler:
Sydkysten: Sydkystens store forårsarrangement "Sydkystmaraton" bliver i år skudt i gang søndag den 18. marts.
- Vi havde et rekord stort fremmøde sidste år og håber på, at lige så mange vil slå vejen forbi Greve Stadion og nyde en dag i motionens tegn. Det kan stærkt anbefales at benytte vores forhåndstilmelding på www.sydkystmaraton.dk , så vi undgår lange køer på dagen. Samtidig sparer man også eftertilmeldingsgebyret, siger formanden, Steen Jørgensen..
Flere relevante nyheder - Vi havde et rekord stort fremmøde sidste år og håber på, at lige så mange vil slå vejen forbi Greve Stadion og nyde en dag i motionens tegn. Det kan stærkt anbefales at benytte vores forhåndstilmelding på www.sydkystmaraton.dk , så vi undgår lange køer på dagen. Samtidig sparer man også eftertilmeldingsgebyret, siger formanden, Steen Jørgensen..
- få nyhedsbrevet
Kl. 10 lyder startskuddet til maratonløbet. Kl. 10.45 går starten for ½ maraton, og kl. 11 sendes alle øvrige løbere afsted.
Tidtagningen er som tidligere med Events4U, og alle løbere får således registreret deres tid via chip.
Resultatlisten vil være klar, umiddelbart efter de første løbere i hver klasse har passeret målstregen.
Minimaraton for børn
Alle skoler, SFO'er og børnehaver i Greve Kommune har fået invitation til minimaraton (4,2 km) for børn. Der bliver løbet i to aldersgrupper: 5-10 år og 11-15 år. Alle børn får en startpose med diverse løbeting og slik samt selvfølgelig, en velfortjent stor, speciallavet medalje. Minimaraton starter kl. 11.05.Gratis massage
Ved målområdet finder deltagerne Sydkystens Sportsklinik, som vil give deltagernes ben en omgang massage.- Massage umiddelbart efter et maraton hjælper med til at få frisk blod med ny ilt og næringsstoffer frem til dine ømme, trætte og overanstrengte muskler og får samtidig transporteret affaldsstofferne væk. Massagen er gratis.
Læs mere om træning og massage på www.sydkystens-sportsklinik.dk
Ruten er opmålt af DAF (Dansk Atletik Forbund) således at rutens længde er godkendt. Lige som i 2011 gennemløbes ruten to gange. Den går fra Greve Stadion via stierne til Ishøj, ud omkring Arken, Hundige Havn, Godsparken og hjem til stadion. Der er mange muligheder for, at tilskuerne kan følge deltagerne på den flotte rute.
Ruten til 5 km og 10 km er en del af maratonruten.
Der er selvfølgelig diplomer til alle samt medaljer til hel-, halv- og minimaratonløberne. Yderligere vil der være masser af lodtrækningspræmier blandt deltagerne. Ruten serviceres med væske og frugt.
Det er i år 6. gang, der arrangeres "Sydkystmaraton Forår" og Greve Trim forventer, traditionen tro, rigtig mange deltagere.
Løbetræning
Du kan allerede nu starte din løbetræning, og det er aldrig for sent. Onsdag 28. marts 2012 starter Greve Trim begyndertræning, hvor 12 ugers træning langsomt bringer nybegynderen op på, at løbe 30 minutter non-stop. Herefter fortsættes på de øvrige hold resten af året for så eventuelt, at krydre det med maratontræning i vinteren 2012/13.Greve Trim Motionsklub har i dag 860 medlemmer, fordelt på de forskellige aktiviteter og flere og flere melder sig ind.
Interesserede, der ønsker at høre mere om Greve Trims mange motionstilbud, både generelt og vedrørende maratonløbet, kan kontakte Steen Jørgensen, steen grevetrim.dk , eller klikke ind på www.sydkystmaraton.dk og www.grevetrim.dk for yderligere oplysninger.
